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家用瘦身器有效度排行榜
来源: 未知 更新日期: 2008-08-22 07:56

      我们要减肥,身材要更苗条,曲线更妖娆,可我们没有足够的时间泡在健身房里!在家里做瘦身运动又折腾不开,蜗居在十几平方米的房间里,空白的地方也就刚够伸直腿躺平的。说真的,没气氛又无趣。随着几款小型家用瘦身器材的上市,这个已经困扰白领女孩们很久了的问题一下子就有了解决,只需要最多1m2的地方,就能让它们容身,其中一些使用起来也简单到按下按钮就能搞定,效果也不错。假日的记者特地对它们按各种指标进行了一番调查,并按价格高低将结果展示如下,想瘦身的美眉请综合考虑,选择适合自己的吧。

  家庭健身房 织梦好,好织梦

  价格指数:5 耗力指数:5 占地指数:5 娱乐指数:4 织梦好,好织梦

  这是一场正经的瘦身运动,你必须认真对待,将你的脂肪化为力量,燃烧在每一次拉伸和每一个推举中,如果你敢挑战负荷极限,那么我保证它将耗尽你全部的力气。收起来的时候,占地面积将近1平方米,高度过人。使用时,展开面积将近2平方米,高度不变。

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  它的“魔爪”涉及到你全身所有的部位,你能看到和你看不到的,你能想到和你想不到的。它能提供60种动作,怎样变换花样随你喜欢,或许你还可以模仿《玻璃樽》里的成龙和舒淇,来场关于“八爪鱼”的对白。 内容来自dedecms

  使用频率:每周3次,每次20分钟。 本文来自织梦

  瘦身原理:带有弯曲拉力杠的拉力塔架可以快速强化背部和肩部的肌肉,蹲举台则针对臀部和大腿的脂肪进行训练,滑动座位轨道能够进行有氧划船练习以及蹬腿的训练。

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  体验感受:坐在座位上,挺直背部,握住拉力杠,向下拉,不知是不是由于阻尼杆的弹力,感觉不像铅块那样直上直下,而是一种柔性的对抗。

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乐骑士

  价格指数:4 耗力指数:2 占地指数:4 娱乐指数:5

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  这是一个被动的瘦身过程,你所要做的,仅仅是挺直腰背控制好自己的平衡就好了。其他的,交给骑马乐。放在角落里就好了,占地面积不到1平方米,高度和一个小茶几差不多。主要练是腹部、背部及大腿部位的赘肉。

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  在家里就可以体验到在马背上驰骋的快乐,一边骑马一边看电视,在马场可做不到这一点。

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  使用频率:每天30分钟。

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  瘦身原理:仿照骑在马背上前扑后仰的运动腾力,有效推动身体动力,特别是腹部、背部及大腿部位主要肌肉的活动,加强保持身体直立及平衡的姿势。在使用的时候,腹部、臀部及大腿部位的肌肉也会随着节奏开始运动熢诤敛环蚜Φ那榭鱿麓锏剿苌砑笆战艏∪獾男Ч。

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  体验感受:和骑马的感受极其相似,虽然它的高度不像真马,但跨上去的时候还是有些心里发毛,启动的一瞬间还小小地尖叫了一声。能感觉到腹部的震动感随着速度的加大越来越强烈,但是与单纯的那种贴在腹部的按摩机的感觉不同,没有那么强烈的刺激。几分钟下来会出点汗,小腹上的肉感觉酸酸的。

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美腿魔师

  价格指数:3 耗力指数:2 占地指数:3 娱乐指数:3 织梦内容管理系统

  窝在沙发里,双腿享受美腿魔师的温柔按摩,需要用力吗?大约占地0.25平方米,和你家的小盆栽差不多。只能锻炼腿部,除了小腿,还有大腿。 本文来自织梦

  没什么太好玩,但是舒适感一流,使用过程中可以做一切无须双腿的事情。

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  使用频率:随你喜欢啦。

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  瘦身原理:这是一款针对小腿塑形而设计的腿部按摩器,透过刺激主要指压穴位和脚底反射点,结合脚底反射疗法、指压按摩和振动功能,从而改善小腿的血液循环,缓解紧张,使腿部变得更结实、线条更细致、显得更修长。 内容来自dedecms

  体验感受:两个槽很贴合小腿,刚一开始的时候有些微痒,感觉像在腿肚子上揉面团,挤挤捏捏的,舒服得不想停止。几分钟下来,感觉小腿肌肉的肿胀僵硬明显有了改善。个人认为,要是配合上纤体露,效果会更好。



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