女性轻松游戏 减肥论坛
加入减肥社区 减肥专题
收藏视讯投注 设为首页
减肥方法 | 减肥食谱 | 明星减肥 | 局部减肥 | 运动减肥 | 瑜伽减肥 | 健康测试 | 专家指导 | 减肥药 | 减肥图库
美女视讯投注_真人视频投注 | 真人现金投注 > 局部减肥 > 正文内容
如何让腿部线条匀称笔直
来源: 未知 更新日期: 2010-03-24 13:54

导语:女性瘦身腿部非常关键,腿部不光要细还要直才能算是美腿的标准。如果后期不正确的坐姿以及走路姿势,也会导致骨盆,腿部骨架和肌肉的变性,造成后天形成的O型腿,一般这种情况的腿部弯曲不是很明显,但是我们也要及时发现及时纠正。

本文来自织梦

如何让腿部线条匀称笔直 内容来自dedecms

后天的腿部弯曲一般都是由不正确的走路姿势导致的,这类人走路一般腿部外侧用力,所以外侧的肌肉就会比较发达,形成的腿部弯曲,一般我们只需要矫正坐姿以及走路姿势就可以慢慢恢复。 织梦内容管理系统

如何测试自己的腿部是否弯曲呢?有一个很点单的方法,站立双腿并拢,看看膝盖的缝隙大不大,如果您站立时膝盖就是自然并拢那您的腿部就没有问题,如果并拢后膝盖缝隙在3CM内,只是轻度弯曲,3CM您就要非常注意了。



相关文章
· 5招瘦出美丽背部线条
· 夏日如何练就完美腿部线条
· 如何瘦出完美的腿部线条
· 居家5招完美臀部线条
· 4招解决不完美臀部线条
· 4步美臀操打造线条圆润翘PP
· 塑造性感美背线条
· 美腿操 打造纤细笔直美腿

热点推荐

天然免费瘦脸秘笈
天然免费瘦脸秘笈
· 快速有效 韩式瘦腿操
· 美女教你快速瘦脸操
· 梨型身材MM 下身减肥15斤
· 20岁就该注意臀部下垂了
· 裙下风光mm有效瘦腿5招
· 敲胆经瘦腿法
· 练就修长美腿从走路姿势做起

3招塑造惊心动魄美臀
3招塑造惊心动魄
· 小窍门抚平小腹脂肪
· 4个减腹方案
· 1分钟运动 还你完美小腹
· 跟图练习五步性感翘臀操
· 脸部苗条穴位在哪里?
· 女生按摩瘦脸小工具
· 三种瘦腿的方法
减肥食谱
女人无毒一身轻
· 千奇百怪饮食瘦身大汇总
· 模特儿的7日水果瘦身餐
· 蜂蜜减肥法 三天可减7斤
· 3天高纤排毒去水肿食谱
· 推荐七种水果摆脱大象腿
· 二十种世界公认减肥食品
· 美味DIY天然山药纤体法
减肥图库
我们是专业减肥网站,为您提供减肥方法,减肥食谱,如何减肥,健康测试,减肥计划请大家记住我们的网址: http://www.xxgzsy.com/
Copyright © 2017 www.xxgzsy.com 美女视讯投注 版权所有    Sitemaps