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最减肥的中药茶饮
来源: 未知 更新日期: 2010-03-03 16:29

喝茶减肥我想大家也都听说过,但是喝什么茶?怎么样喝茶才能减肥呢?能减肥的茶大多具有清热解毒的作用,对于那些并不十分肥胖,缺少减肥时间和场所的都市人来说,是很理想的减肥用品。中药茶饮通过了功能学和毒理学实验证明,可促进脂肪代谢与分解,维持正常的生理机能,克服了替食型、排汇型,神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,而诱发其它疾病的缺点。 织梦内容管理系统

最减肥的中药茶饮 copyright dedecms

以下4道最减肥的中药茶饮,最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐,就可以跟着动手来制作了,方法简单成效却很显著哦!!

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1、陈皮车前草茶——利尿、减肥、提神

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材料:陈皮3g、车前草5g、绿茶5g

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做法:材料置于杯中,用沸水冲泡后当茶水饮用。

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2、昆藻茶——消痰、利水、减肥 织梦好,好织梦

材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g

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做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。



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