女性轻松游戏 减肥论坛
加入减肥社区 减肥专题
收藏视讯投注 设为首页
减肥方法 | 减肥食谱 | 明星减肥 | 局部减肥 | 运动减肥 | 瑜伽减肥 | 健康测试 | 专家指导 | 减肥药 | 减肥图库
美女视讯投注_真人视频投注 | 真人现金投注 > 明星减肥 > 正文内容
詹小楠保持魔鬼身材经验
来源: 未知 更新日期: 2008-04-29 23:35


织梦好,好织梦

  暑假了,电视里又开始重播百看不厌的金庸剧集《倚天屠龙记》。苏有朋饰演的张无忌第一次见到詹小楠饰演的朱九真,情窦初开,魂牵梦萦,这个版本里的朱九真是目前所有版本里最漂亮的。而在这个酷热的夏日,詹小楠正在青岛的烈日下赶拍电视剧《生死对峙》,饰演一位主持人同时也是缉毒警察队长的太太,和周海媚演对手戏。也许是回到故乡,又嗅到了空气中那混着海水气息的味道,尽管夜以继日地赶戏,詹小楠依旧保有一份平静恬淡的心态,享受着塑造角色的乐趣。 dedecms.com

  魔鬼材不靠节保持

织梦好,好织梦

织梦内容管理系统

  因为拍戏的缘故,詹小楠整天奔波在外,很难与家人团聚。父母是詹小楠最大的支持者。母亲常叮嘱小楠注意体,要尽量多拍正面人物,演好,还把所有有关小楠的报道、图片收集成册,和自己对女儿的那份骄傲与牵挂一起珍藏起来。

内容来自dedecms

dedecms.com

  紧张的拍戏过程中詹小楠常常能保持比较好的体力,她说这得益于自己从不挑:“我妈妈是老师,从小对我要求特别严格,回想起来,妈妈对学生远比对我还亲切。我小时候不爱吃面条,就罢吃表示抗议,我妈从不退让,最后半夜三更我实在饿得不行了只好爬起来,哭着把面条吃了。 ”詹小楠不挑的习惯就是这样养成的:“但是长大后现,不挑真是个好习惯,胃口好就意味着体健康。”在领会了母亲的良苦用心后,在高中和大学时期,严厉的母亲开始成为小楠最亲密的朋友。

dedecms.com

  大多数明星总是用节食来保持材,詹小楠却从不节,爱吃啥就吃啥,就这样还得天独厚地拥有一副魔鬼材,看着詹小楠每天很爽气地吃着甜品,引得周围的子们羡慕不已。而旅行、爬山或者走很长的路时,小楠总是脚步轻快地遥遥领先,让大家都佩得五体投地。“我非常喜欢、慢跑。在跑步机上一跑就是一个小时,流汗的感觉很舒。我还坚持做瑜伽,它让人的心情平和、放松,对增加体的弹性很有好处。另外我的睡眠也特别好,很踏实。”这就是詹小楠对自己精力充沛的经验总结。

内容来自dedecms




相关文章
· 名嘴杨澜苗条身材秘诀
· 黄圣依运动减肥保持曼妙身材
· 徐静蕾 伸懒腰保持妙龄身材
· 林志玲靠蛋清保持苗条身材
· 章子怡如何保持性感身材
· 赵薇大秀成功减肥后窈窕身材
· 性感阿朵 靠什么保持身材?
· 莫文蔚歌友会展现迷人身材
· 大胸细腰 芭比身材女星

热点推荐

皮包骨辣妹减肥食谱
皮包骨辣妹减肥食
· 42岁刘嘉玲 大婚前紧急跑步
· 蔡依林 美丽背后的代价
· 产后身材恢复最快十大女明星
· 蓝心湄瘦腰减腹小妙招
· 33岁性感伊娃拒绝吃肉减肥法
· 看看那些减肥“减残”了的女
· 辣妹维多利亚瘦身美容秘笈

尹恩惠的蛋白质减肥法
尹恩惠的蛋白质减
· 宫雪花自述养生助颜法
· 春季减肥有妙招
· 看看那些减肥“减残”了的女
· 赵雅芝爆料身材不老秘诀
· 俏阿朱 刘涛对瘦身的心得
· 肥肥女儿郑欣宜速变瓜子脸
· 看《功夫之王》学刘亦菲瘦身
减肥食谱
女人无毒一身轻
· 千奇百怪饮食瘦身大汇总
· 模特儿的7日水果瘦身餐
· 蜂蜜减肥法 三天可减7斤
· 3天高纤排毒去水肿食谱
· 推荐七种水果摆脱大象腿
· 二十种世界公认减肥食品
· 美味DIY天然山药纤体法
减肥图库
我们是专业减肥网站,为您提供减肥方法,减肥食谱,如何减肥,健康测试,减肥计划请大家记住我们的网址: http://www.xxgzsy.com/
Copyright © 2017 www.xxgzsy.com 美女视讯投注 版权所有    Sitemaps