女性轻松游戏 减肥论坛
加入减肥社区 减肥专题
收藏视讯投注 设为首页
减肥方法 | 减肥食谱 | 明星减肥 | 局部减肥 | 运动减肥 | 瑜伽减肥 | 健康测试 | 专家指导 | 减肥药 | 减肥图库
美女视讯投注_真人视频投注 | 真人现金投注 > 减肥食谱 > 正文内容
美味鸡蛋瘦身法 1周狂减10斤
来源: 未知 更新日期: 2008-09-03 22:04

织梦好,好织梦

  沙拉可用植物油,如无羊肉可用牛肉代替。不足时食用西红柿。

dedecms.com

内容来自dedecms

  鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液 中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的,通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。当体重达到标准后 ,再使社如热量与热量消耗平衡,就可以使减肥效果持久。 dedecms.com

  鸡蛋膳食减肥食谱

织梦好,好织梦

  星期一 dedecms.com

  早餐:煮鸡蛋(不限),烤面包(不限),葡萄水果,咖啡(不加糖奶) copyright dedecms

  午餐:煮鸡蛋,烤面包,咖啡 织梦内容管理系统

  晚餐:煮鸡蛋,青菜沙拉,泡菜,咖啡 内容来自dedecms

  星期二

内容来自dedecms

  早餐:煮鸡蛋一只,烤面包,葡萄水果,咖啡

内容来自dedecms

  午餐:煮鸡蛋两只,咖啡,葡萄水果

织梦好,好织梦

本文来自织梦

  晚餐:牛排,以西红柿为主的青菜凉盘沙拉,泡菜,咖啡 织梦内容管理系统

  星期三

本文来自织梦

  早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡

本文来自织梦

  午餐:青菜沙拉,西红柿,葡萄水果,咖啡

织梦好,好织梦

  晚餐:煮鸡蛋两只,羊肉,西红柿为主的青菜沙拉,泡菜,咖啡 内容来自dedecms

  星期四 dedecms.com

  早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡

dedecms.com

  午餐:青菜沙拉,西红柿,葡萄水果,咖啡 织梦好,好织梦

  晚餐:煮鸡蛋两只,奶酪,菠菜,咖啡 织梦内容管理系统

  星期五

dedecms.com

内容来自dedecms

  早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,西红柿,咖啡 内容来自dedecms

  午餐:煮鸡蛋两只,菠菜,西红柿,咖啡

织梦好,好织梦

  晚餐:海鱼,青菜沙拉,烤面包,咖啡 内容来自dedecms

  星期六

内容来自dedecms

  早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡 copyright dedecms

  午餐:水果沙拉,鸡蛋两只

本文来自织梦

  晚餐:牛肉排,以西红柿为主的青菜沙拉,咖啡 copyright dedecms

  星期日

dedecms.com

dedecms.com

  早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡

copyright dedecms

  午餐:烧鸡,西红柿,葡萄水果,咖啡

本文来自织梦

  晚餐:青菜汤,圆白菜,葡萄水果,青菜沙拉,以西红柿为主 织梦内容管理系统



相关文章
· 月减10斤 美味红豆减肥秘方
· 月减10斤的面包减肥法
· 7天减10斤 西红柿瘦身餐
· 神奇!常喝土豆汁月瘦10斤
· 月减10斤的春季减肥食谱
· 薏仁减肥法 让您轻松月瘦10斤
· 简单易行的柠檬瘦体法 1周减12磅
· 牛奶当主食,保证月瘦10斤
· 百度减肥吧推荐的一周瘦10斤食谱

热点推荐

10分钟早餐让你变窈窕
10分钟早餐让你变
· 减肥时一点也不能沾的食物
· 早餐吃2个鸡蛋能减肥?
· 鸡蛋减肥餐想不瘦都难
· 营养餐自己调
· ОТ┤Ф├пок┴й┐Ь╝
· 水果排毒减肥餐 3天减5斤
· 常见减肥食物效果指数全公开

这个冬天的饮食减肥计划
这个冬天的饮食减
· 少花钱的白菜减肥法
· 推荐:超流行的一周瘦身餐
· 奇妙的美颜健身食谱
· 少吃却不瘦的10大根源(图)
· 一周减十斤番茄瘦身餐
· 金秋桔子熟,月减5公斤
· 餐前果醋降糖减肥法
减肥食谱
女人无毒一身轻
· 千奇百怪饮食瘦身大汇总
· 模特儿的7日水果瘦身餐
· 蜂蜜减肥法 三天可减7斤
· 3天高纤排毒去水肿食谱
· 推荐七种水果摆脱大象腿
· 二十种世界公认减肥食品
· 美味DIY天然山药纤体法
减肥图库
我们是专业减肥网站,为您提供减肥方法,减肥食谱,如何减肥,健康测试,减肥计划请大家记住我们的网址: http://www.xxgzsy.com/
Copyright © 2017 www.xxgzsy.com 美女视讯投注 版权所有    Sitemaps