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速效减肥汤 享瘦夏天(图)
来源: 未知 更新日期: 2008-04-29 23:05

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  夏天是张扬美丽的最好的季节,却偏偏也是充满诱惑的赠肥时节,冰激淩的松软、巧克力的香甜、各式的冰凉的奶制品、泡沫浓郁的啤酒,在不知不觉中慢慢地让身体发福。尤其是啤酒,许多人认为啤酒肚的罪魁祸首就是啤酒造成的,其实不然,啤酒自身是非常健康的饮品,然而发酵物中的啤酒花,有着刺激食欲的作用,空腹饮啤酒很容易使人在进餐时摄取比自己身体所需的食物、热量和脂肪。减肥里有个误区,人们常常以为胖是吃出来的,其实合理地制订膳食营养搭配,每个人都可以轻轻松送地享瘦夏天。

本文来自织梦

  吃要会吃,吃出营养,吃出窈窕是一门饮食学问。欧洲的模特行业里素来流行着一种神奇的减肥汤,德国的营养学家最近将这个秘密配方改良,搭配上不同的食物,让你轻松在七天内减重七公斤。

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     芝麻开门,咒语每个人都可以念,减肥的秘方,人人都可以享用,而科学塑身的关键要靠个人体质和相应的个人减肥计划,长话短说,先来看看模特的速效减肥汤。

织梦好,好织梦

   配方如下:
      一汤勺橄榄油
      一份固体汤料
      一汤勺盐
      12个新鲜的西红柿
      一大株西芹
      一颗饱满的卷心菜
      1Kg四季豆
      2个青色海椒
      1Kg胡萝卜
      6个大小均匀的洋葱
      另胡椒、辣椒和香菜少许

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本文来自织梦

     购物结束,热锅装水,厨房里立时就可以上演一场活色生香。 本文来自织梦




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