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减肥:七道绿茶 泡出窈窕的身姿
来源: 未知 更新日期: 2008-04-29 23:05

绿茶能瘦身吗?绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪沉积体内。你心动了吗?

  第一道:【客家擂茶】 dedecms.com

  瘦身茶方: 绿茶粉、薏苡各适量。 本文来自织梦

  用法:

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  将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可饮用。

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  功用: 可以养容美颜,让肤质更幼嫩,亦可利尿消脂。

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  推荐绿茶: 织梦内容管理系统

塑身:七道绿茶 喝出窈窕的身姿
西湖龙井茶

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  西湖龙井茶产于浙江省杭州市西子湖畔的狮峰、龙井、云栖、虎跑、梅家坞一带,属绿茶类。西湖龙井茶历史上曾有"狮"、"龙"、"云"、"虎"、"梅"五个字号。

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   品质特点:以"色绿、香郁、味甘、形美"四绝著称于世。外形光洁、匀称、挺秀,形如碗钉;色泽绿翠,或黄绿呈糙米黄色;香气鲜嫩、馥郁、清高持久,沁人肺腑,似花香浓而不浊,如芝兰醇幽有余;味鲜醇甘爽,饮后清淡而无涩感,回味留韵,有新鲜橄榄的回味。 

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  第二道:【荷叶饮】

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  瘦身茶方:绿茶粉2公克、荷叶3钱。

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  用法: 以沸水冲泡,即可当饮料喝。

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  功用: 对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。

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  推荐绿茶:

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塑身:七道绿茶 喝出窈窕的身姿
顾渚紫笋茶

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  顾渚紫笋茶 dedecms.com

   产于浙江省湖州市长兴县水口乡顾渚山一带,属绿茶类。因鲜茶芽叶微紫,嫩叶背卷似笋壳,故称。

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  品质特点:色泽翠绿,银毫明显,香蕴兰蕙之清,味甘醇而鲜爽;茶汤清澈明亮,叶底细嫩成朵。该茶被誉为"青翠芳馨,嗅之醉人,啜之赏心"。 dedecms.com

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  第三道:【山楂窈窕绿茶】

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  瘦身茶方: 绿茶粉6公克、山楂5 钱。

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  用法: 加三碗水煮沸6分钟,叁餐後服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 copyright dedecms

  功用: 可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。 织梦内容管理系统

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塑身:七道绿茶 喝出窈窕的身姿
华顶云雾茶 本文来自织梦

  华顶云雾茶
  又名天台山云雾茶,产于佛教天台宗发祥地――浙江省天台山华顶峰梵宫古刹周围,属绿茶类。茶树大都种植于海拔800-900米的山地。

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  品质特点:外形细紧略扁,色绿润,香气浓郁持久,滋味浓厚鲜爽,汤色绿亮,叶底嫩匀绿亮。

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  第四道:【乌发活力绿茶】

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  瘦身茶方:绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各 3钱。 copyright dedecms

  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。 dedecms.com

  功用: 对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。

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  推荐绿茶:

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塑身:七道绿茶 喝出窈窕的身姿
径山茶

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