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网友自述“公主瘦身复仇记”
来源: 未知 更新日期: 2009-11-10 05:54

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她生的俊俏,自小就受家里人的宠爱,好吃的都是先给她,正因为如此,她比起俩个姐姐胖了许多。 内容来自dedecms

大学毕业后,在一家外企做翻译工作,收入颇丰,胃口仍是很好,一米六八的身高70公斤。晚上在沙发上看电视的时候,她偶尔也会为自己小肚腩发愁,但眼光一落到薯片上,文章www.ssnn.net忧愁就会抛在脑后了,这个没有经历爱情的姑娘,常常出门时是从不看镜子前的自己。 copyright dedecms

在一次企业联谊会上,他让她的眼睛大放异彩,他是合作公司里的市场副总监,一个高大帅气的年轻男子,对他早有耳闻,他的花边新闻是女孩子们谈论的话题。没想到他竟然请她跳舞,在众女子羡慕的眼光中她脸绯红的和他翩翩起舞,她的心如同一只幸福的小鹿撞击着情窦初开的胸膛。

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自联谊会后他居然开始请她出来喝茶聊天,他成熟、开朗,她觉得和他在一起可以忘掉所有的烦恼和不悦。每次和他分开后,幸福感让她眩晕,连自己的房门都能走错。就这样阳光灿烂的恋爱了几个月后,她和老板去一家茶室洽谈生意,她看到他牵着一个苗条标志的姑娘走过茶室的窗口,她不顾一切撇下老板冲出去站在他们俩面前,他起初一愣,但马上又露出他招牌迷人的微笑,用可以拉开两人距离的口气问她好,和他牵手的女子,身材魔鬼,一脸的不屑,满眼的轻视。她被激怒了,责问这位苗条的姑娘是谁。女子用鼻子轻蔑的哼出一句话:我是美女,你是肥猪。说完两个人牵着手走了。她气极了,将手中的手机(他送给她的)朝他们砸去。这时老板过来了,大概也明白怎么回事,轻轻的拍着她的肩膀以示安慰。

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回到家,满腔的怒气终于转换成委屈的眼泪。她第一次很认真的在镜子前审视自己的身材。她是坚强的,擦干纵横一脸的泪水,马上拿起笔在上面写上“我要减肥”四个字贴在墙上,心里暗暗滋生出她的计划。 dedecms.com

减肥计划第一步翻查所有减肥资料,向瘦身成功的姐妹们借鉴经验。她将减肥笔记里写满满的。 内容来自dedecms

第二部实施减肥计划:每天早晨她要空腹喝下一杯淡盐水,早餐要食一些粗粮,可保证排便顺畅,一个健康的肠道必须将宿便清理干净,而粗粮就可以达到这点。 copyright dedecms

午餐要先吃青菜,当青菜占据腹中一定位置的时候,在食肉,这样可以减少过量摄取脂肪。 dedecms.com

下午14点至15点的时间段可食一些水果,这个时段是水果吸收最好的时候,有利于维生素的吸收。

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每天下班回家时,在晚饭之前最好出去做做运动。因为科学证明傍晚做运动要比清晨做运动更好。晚饭要尽量清淡,不食肉,只食7分饱了,既可以减肥还对健康大有好处。19点以后不可再食任何东西。

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特别注意的是:每餐后,一定要立正笔直的站在墙根处十几分钟,这是减少脂肪堆积的好办法。还有就是每天必须多喝水,将甜品和饮料戒了。 dedecms.com

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她每天都关注自己的体重,每天都要对自己说:女人总得为自己的美丽真正的拼一次。文章www.ssnn.net她在严格按以上要求实施的两个月后,镜子前的她宛如新生,她的脸有了美丽的轮廓,她的腰身因为苗条而风情万种,包括她的腿,也因为瘦了下来,而更显得笔直优美。接下来就是要去购物了,以前的衣服都不和身了。她在商场精心的挑选着美丽的服饰,不错过每一个商场里摆设的镜子。拿着多件商场里的战利品走在街上,她觉得自己是充满自信的,一家音乐店中传出小步舞曲,她迈着小碎舞步在街上微笑的走着。

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在年终的联谊会上她又再遇到他,这次眼中大放异彩的是他,他呆呆地看着她,请她同舞,他们又开始一起约会,这次他开始投入,她总是躲躲闪闪,这更让他着迷,犹如飞蛾朴火的热情。



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