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香香减肥法
来源: 未知 更新日期: 2009-11-04 06:43

国外有人曾做过一项试验,证明肥胖者连续每天嗅薄荷糖、苹果和香蕉的混合香气,数月后体重可明显减轻。而且发现肥胖者越是喜欢某种香味,那么这种气味对他的减肥效果越明显。

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现在有一种简便的闻香减肥法:将10毫升无水酒精、文章www.ssnn.net1滴玫瑰花精油或薰衣草精油先后倒入喷雾式瓶内,然后加入90毫升矿泉水摇匀。而后朝天花板喷,使室内充满花香,肥胖者在此环境中深呼吸几下,便可使食欲大大减少,从而达到减肥的效果。

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另外还有一种利用香味的“减肥”法。芳香学家和心理学家经过长时间的研究,文章www.ssnn.net比较一致地认为:香水不仅能净化空气,使人心旷神怡,精神振奋,而且能激发记忆、增进联想。研究还发现每个人都有自己的体香,相同或相似身材和体型的人体香也相似。因而,根据自己的体型来选择相应的香水,可以使别人对自己的150身材“另眼相看”。

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(1)绿香型或中性味香型,如绿草、苔藓等的自然香味,会使人产生一种清爽感,此时无论对方肥胖与否,他的脑海中通常会出现一种纤巧身段的影像。

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(2)醛调香型,如浓郁清甜的花香、带有甜味的水果香等,文章www.ssnn.net会使人脑海中有一种体态丰腴乃至身段稍肥胖的感觉。

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(3)木香型(森林调香型)会使人有身材相对较高的印象。

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(4)清香型,如薰衣草、丁香、石竹等,具有春天刚萌芽的嫩枝绿叶和青草的香气,会给人以年轻的感觉。

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(5)果香型,如柠檬、橙子、菠萝等,会给人以相对成熟的感觉。

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