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变态减肥法 1日瘦1斤
来源: 未知 更新日期: 2009-10-11 08:54

虽然这个方法有点变态,但是真的可以日瘦一斤。

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每天早上只吃一只苹果,文章www.ssnn.net中午吃3片全麦土司,晚上喝一碗燕麦粥,其余时间,饿了就喝白开水。

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不要觉得这样很简单,但是这个方法的难点就在于你的坚持,这样吃一两天是觉得还可以,很新鲜,但是试试这样吃一个星期后就不会觉得这些还是什么好吃的了,有可能会看到这些东西就想吐,但是为了美丽,还是得坚持。文章www.ssnn.net先吃2个星期,虽然东西不是很美味,但是看着体重秤上的指针在一点一点地向左偏转,心里还是美滋滋地。

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一天瘦一斤,原来可以这么简单,哈哈,快来一起感受日瘦一斤的美妙吧。

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