女性轻松游戏 减肥论坛
加入减肥社区 减肥专题
收藏视讯投注 设为首页
减肥方法 | 减肥食谱 | 明星减肥 | 局部减肥 | 运动减肥 | 瑜伽减肥 | 健康测试 | 专家指导 | 减肥药 | 减肥图库
美女视讯投注_真人视频投注 | 真人现金投注 > 减肥方法 > 正文内容
如何做到十五天减掉10斤
来源: 未知 更新日期: 2009-10-05 02:05

减肥是永远不会减低热度的女性话题,无论身型如何的女孩都会不遗余力地想要让自己瘦一点,再瘦一点。无论是身边的女友或我们自己,几乎都有过或正在进行着减肥的大业。现在来讲讲我的减肥故事吧。文章www.ssnn.net

内容来自dedecms

织梦内容管理系统

清肠法

织梦内容管理系统

copyright dedecms

一次偶然的机会了解了有一种在家就可以清肠的功能盐——竹盐。取竹盐25克兑凉水1500毫升,在20分钟内站着喝完,如还能喝的话再喝清水直到喝不下为止。一般人在5到20分钟内就会排出肠中的大量大便和水。当然这种清肠最多也要隔1天以上才能再次清肠。然后要坚持每天早上空腹一杯这样的淡盐水,晚上睡前20分钟也要喝一杯。还能治便秘呢。文章www.ssnn.net 内容来自dedecms

饮食法

织梦内容管理系统

要多吃水果尤其是苹果,每天一个苹果效果很好。另外多吃蔬菜,粗粮,少吃油脂类食品,还有睡前千万别吃高脂肪食品。 copyright dedecms

散步法

内容来自dedecms

织梦内容管理系统

每天最好能抽出30分钟散步的时间,散步不仅让人放松,还能健身。

dedecms.com

copyright dedecms



相关文章
· 月瘦10斤超实用减肥方法
· 月减10斤的健康减肥方法
· 神奇减肥法 月减10斤
· 健康减肥 月减10斤不是梦
· 科学减肥-30天瘦身计划详解
· 放纵一天节食法
· 我的三个月减10斤大计划
· 30天不秤体重 一秤吓你一大跳
· 2个月我成功减掉16斤

热点推荐

男人减肥也疯狂111天减28斤
男人减肥也疯狂11
· 对付产后肥胖的塑身妙招
· 21天减肥大法
· 自行车减肥法
· 减肥用药新知 你知道吗
· 09年日本最流行的减肥四法
· 对症下药拥有明星身材
· 香水瘦身

先锋派8大减肥法风云榜
先锋派8大减肥法
· 夏季减肥的好时光
· 原来睡觉也可以减肥
· 生理周期减肥法真的有效吗
· 爱美女性怎样才能快速减肥
· 女人体重多少最性感?
· Keep fit4大错误
· 早上喝水清肠胃
减肥食谱
女人无毒一身轻
· 千奇百怪饮食瘦身大汇总
· 模特儿的7日水果瘦身餐
· 蜂蜜减肥法 三天可减7斤
· 3天高纤排毒去水肿食谱
· 推荐七种水果摆脱大象腿
· 二十种世界公认减肥食品
· 美味DIY天然山药纤体法
减肥图库
我们是专业减肥网站,为您提供减肥方法,减肥食谱,如何减肥,健康测试,减肥计划请大家记住我们的网址: http://www.xxgzsy.com/
Copyright © 2017 www.xxgzsy.com 美女视讯投注 版权所有    Sitemaps