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溶解脂肪6款绿茶
来源: 未知 更新日期: 2009-03-03 18:15

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪沉积体内。你心动啦吗? dedecms.com

                                                  

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  客家擂茶

本文来自织梦

  瘦身茶方: 绿茶粉、薏苡各适量。

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  用法:将绿茶粉放到碗里,然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可饮用。

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  功用:能够养容美颜,让肤质更幼嫩,亦可利尿消脂。 织梦内容管理系统

荷叶饮

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  瘦身茶方:绿茶粉2公克、荷叶3钱。

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  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。

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  功用:对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。

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山楂窈窕绿茶 内容来自dedecms

  瘦身茶方: 绿茶粉6公克、山楂5 钱。 织梦好,好织梦

  用法:加三碗水煮沸6分钟,叁餐後服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。

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  功用:能够消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

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乌发活力绿茶

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  瘦身茶方:绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各 3钱。 织梦内容管理系统

  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。

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  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。

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清新减重绿茶 copyright dedecms

  瘦身茶方:绿茶1公克、大黄半钱。

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  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

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  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃啦容易泻肚子,暂勿服用。 dedecms.com

绿茶正确冲泡形式 dedecms.com

  特别推荐:健康绿茶浴 织梦内容管理系统

  绿茶是瘦身军团的先锋部队,把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包),用纱布包起,把袋子放入洗澡水里即可入浴,一次约泡20分钟。 dedecms.com

  功效:消除疲劳,加速身体血液循环和脂肪消耗,兼具美白功效。 织梦内容管理系统

  留意:不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口,对口腔还是有好处的) 织梦内容管理系统



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