女性轻松游戏 减肥论坛
加入减肥社区 减肥专题
收藏视讯投注 设为首页
减肥方法 | 减肥食谱 | 明星减肥 | 局部减肥 | 运动减肥 | 瑜伽减肥 | 健康测试 | 专家指导 | 减肥药 | 减肥图库
美女视讯投注_真人视频投注 | 真人现金投注 > 减肥方法 > 正文内容
台湾燃脂秘方 红酒+奶酪
来源: 未知 更新日期: 2008-08-27 02:07

据说在台湾很流行的,3星期能瘦7公斤!尤其对腰腹和臀部的脂肪有效!给大家分享下,一起试试!

织梦好,好织梦

  方法是:睡觉前喝一小杯红酒,是小茶杯的量 再配上一片止两片的奶酪!

本文来自织梦

  听起来不可思议,不过这两样可都是燃烧脂肪的东西,而且据医生研究,小黄和小红是瘦身的决配!

dedecms.com

  使用这个方法的台湾mm都反应瘦的相当快,比苹果减肥瘦的快很多而且都是瘦脂肪!

织梦内容管理系统

  相关阅读:黑米减肥法 一周掉肉10斤

内容来自dedecms

  详细:全脂高钙起司配红酒减肥法,可以提高代谢率,有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃,在睡前30分内,吃 1-2片起司或50g乳酪,再喝1杯50-100c.c.的红酒,3周可瘦7公斤。
  织梦内容管理系统


  根据研究显示,每天摄取固定的钙质可有效的减肥,所以含高热量的起司,竟然也变成减肥圣品。由 于起司成份与母乳比例接近,外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收,且蛋白质经过发酵而产生的短链 胺基酸,可提升代谢率。

内容来自dedecms

 

copyright dedecms

 

dedecms.com

   材料 本文来自织梦

  起司1-2片or 50g

本文来自织梦

内容来自dedecms

  红酒50-100c.c.
  本文来自织梦


  减肥原因 内容来自dedecms

起司
   起司和乳酪含中短链脂肪酸、蛋白质及钙质等,能有效促进新陈代谢,提高甲状腺功能,以达到燃烧脂肪效用。
红酒
   红酒含酒精、酪胺酸等成份,产热效果好,能促进新陈代谢,且热量 不会被人体储存。
  本文来自织梦


  相关阅读:170斤-94斤 大基数减肥法

织梦好,好织梦

  小提醒: 本文来自织梦

  郭宇政减重医师表示,一般市面上的起司品牌有很多种,要选择脂质、钙质含量高、糖份低 ,及自然发酵或烟熏口味的起司。而不可选择加工多、有添加口味,如草莓、柠檬、蓝莓等起司。记者根据医师说明全脂高钙起司可减肥,到超市选择5种起司,并由医师评鉴1包起司以100g为单位,糖份在5g以下、脂质在25g以上,就是可以用来减肥的起司。
  copyright dedecms


 

本文来自织梦


 
  额外好处:前30分内还可助眠
  郭宇政医师建议,睡前30分内吃起司配红酒减肥法,主要是红酒含酒精,可帮助入眠。而睡眠时代谢慢、体温低,吃起司和喝红酒,可产热,并加速新陈代谢,边睡边能消耗体内脂肪,以达到瘦身效用。 dedecms.com

  营养师建议:控制饮食效果更好 本文来自织梦

  基本上,起司含蛋白质和脂质;红酒含酒精,都具有产热作用,且可让血糖上升。1-2片的起司加红酒,热量很低,才129卡,又加上饮食的控制,就更容易减重。

dedecms.com

  任何体质都适用

织梦好,好织梦

  起司配红酒减肥法,有利于燃烧腰腹和臀部脂肪,对于想瘦这些部位的人,可以尝试。另外,除不喜欢起司和乳酪,或对红酒过敏的人不适合使用之外,任何体质都适合使用这种减肥法。

织梦好,好织梦


上一篇:减肥瘦身18式

相关文章
· 按摩+运动=2月17斤
· 饮食+运动 自己的瘦身法宝
· 裤袜+保鲜纸 急救水肿腿
· 呼吸法+按摩法 有效排毒瘦身
· 充足睡眠+运动+健康饮食=减肥
· 五绝招 减肥成功+喷血三围
· 3星期瘦14斤的红酒减肥法
· 饮食+运动速降10斤
· 红枣+香蕉+酸奶=健康又瘦身

热点推荐

男人减肥也疯狂111天减28斤
男人减肥也疯狂11
· 香水瘦身
· 21天减肥大法
· 对症下药拥有明星身材
· 自行车减肥法
· 减肥用药新知 你知道吗
· 09年日本最流行的减肥四法
· 对付产后肥胖的塑身妙招

先锋派8大减肥法风云榜
先锋派8大减肥法
· 女人体重多少最性感?
· 早上喝水清肠胃
· 生理周期减肥法真的有效吗
· 夏季减肥的好时光
· Keep fit4大错误
· 爱美女性怎样才能快速减肥
· 原来睡觉也可以减肥
减肥食谱
女人无毒一身轻
· 千奇百怪饮食瘦身大汇总
· 模特儿的7日水果瘦身餐
· 蜂蜜减肥法 三天可减7斤
· 3天高纤排毒去水肿食谱
· 推荐七种水果摆脱大象腿
· 二十种世界公认减肥食品
· 美味DIY天然山药纤体法
减肥图库
我们是专业减肥网站,为您提供减肥方法,减肥食谱,如何减肥,健康测试,减肥计划请大家记住我们的网址: http://www.xxgzsy.com/
Copyright © 2017 www.xxgzsy.com 美女视讯投注 版权所有    Sitemaps