女性轻松游戏 减肥论坛
加入减肥社区 减肥专题
收藏视讯投注 设为首页
减肥方法 | 减肥食谱 | 明星减肥 | 局部减肥 | 运动减肥 | 瑜伽减肥 | 健康测试 | 专家指导 | 减肥药 | 减肥图库
美女视讯投注_真人视频投注 | 真人现金投注 > 减肥方法 > 正文内容
独一无二汉方瘦身
来源: 未知 更新日期: 2008-04-29 22:51

    减肥茶一直都是流行的减肥方法,但是市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制,如果随便买来喝的话,容易产生问题,比如腹泻太多,消化、吸收功能会受损害,导致身体越吃越虚,减肥效果也不够好。所以最近东南亚越来越流行根据自己的身体状况,找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。有人一个月就减少了六七公斤呢!
  减肥原理

dedecms.com

  在传统医学“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已普遍被食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等,这些药材如何减轻体重,由医生决定。中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能,恢复原本的机能后,再适当塑身和减重,让身材找回原有的线条。 织梦好,好织梦

  对超重者而言,中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥方式。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。

织梦内容管理系统

copyright dedecms

  统计显示,胃热型与气滞型的患者最多,减肥治疗效果也较好,平均2周就能瘦2斤,有人甚至一个月减了六七公斤。但是,50岁以上的阴虚型患者,因为本身代谢差,再加上慢性疾病缠身,减肥效果不明显。

dedecms.com

织梦好,好织梦

  中草药瘦身茶配方揭秘 内容来自dedecms

  清热型 copyright dedecms

  对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,身体亢奋,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘,从中医来看,除了消脂、利尿外,关键是清热,身体代谢功能才会恢复正常。

织梦好,好织梦

  使用药材: copyright dedecms

  决明子,性微寒,可以降血压、降血脂、通便,如果本身血压高又便秘,更应选择决明子茶。但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不适合。

织梦内容管理系统

内容来自dedecms

  绿茶,属凉性,可以消脂消食,美国营养学会期刊已证实绿茶确有减肥作用,也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意。 织梦好,好织梦

  健脾型 织梦好,好织梦

  对象:有些人胖,只因为气虚,需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常,把气补足,身体机能自然恢复,能够正常代谢,自然就瘦下来。 本文来自织梦

  使用药材:

copyright dedecms

内容来自dedecms

  薏仁,性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其他药材或食材食用。

dedecms.com

dedecms.com

  黄耆,味甘,性微温,补中益气,利水退肿。本身没有降脂作用,但在中医理论中,气虚需要补气,以增强身体代谢的效率,黄耆也可增强免疫功能。

copyright dedecms

  伏苓,味甘、性平。补脾又利尿,可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。长期吃也没问题。民间吃伏苓膏、四神汤都有它。 dedecms.com

  理气型

copyright dedecms

  中医讲究疏理"气"的运行,使其顺畅的系统在肝,"肝郁则侮脾",消化代谢就不完全,自然容易胖,而且以年轻女性居多,常见症状为,容易胸闷、肚子发涨,情绪起伏不定,严重的导致月经失调。

copyright dedecms

  相当于西医的焦虑、忧郁、精神官能症等症状,加上这一型人倾向于以吃东西来缓解情况,更容易导致肥胖。

织梦好,好织梦

copyright dedecms

  使用药材:

dedecms.com

dedecms.com

  陈皮,可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。 内容来自dedecms

  玫瑰花,也可以理气,副作用不大,须搭配其他减肥药材。

内容来自dedecms

  专家点评:大多数人肥胖是缺乏运动,所以中药减肥茶虽然有一定效果,但还是要配合饮食和运动,改变不良生活习惯,减肥效果才能持久。
织梦好,好织梦



相关文章
· 网友自述“公主瘦身复仇记”
· 跟朋友学来的瘦身妙法
· 白领丽人的实用瘦身
· 懒人时尚瘦身法
· 不同类型身材的瘦身偏方
· 科学减肥-30天瘦身计划详解
· 平民瘦身术减肥不用多花钱
· 3月成功瘦身21斤
· 邻家小妹的瘦身经

热点推荐

男人减肥也疯狂111天减28斤
男人减肥也疯狂11
· 对付产后肥胖的塑身妙招
· 自行车减肥法
· 09年日本最流行的减肥四法
· 香水瘦身
· 对症下药拥有明星身材
· 减肥用药新知 你知道吗
· 21天减肥大法

先锋派8大减肥法风云榜
先锋派8大减肥法
· 夏季减肥的好时光
· 生理周期减肥法真的有效吗
· 早上喝水清肠胃
· 原来睡觉也可以减肥
· 爱美女性怎样才能快速减肥
· 女人体重多少最性感?
· Keep fit4大错误
减肥食谱
女人无毒一身轻
· 千奇百怪饮食瘦身大汇总
· 模特儿的7日水果瘦身餐
· 蜂蜜减肥法 三天可减7斤
· 3天高纤排毒去水肿食谱
· 推荐七种水果摆脱大象腿
· 二十种世界公认减肥食品
· 美味DIY天然山药纤体法
减肥图库
我们是专业减肥网站,为您提供减肥方法,减肥食谱,如何减肥,健康测试,减肥计划请大家记住我们的网址: http://www.xxgzsy.com/
Copyright © 2017 www.xxgzsy.com 美女视讯投注 版权所有    Sitemaps